Si tratta di un corso focalizzato sulla preparazione atletica per lo sci, pensato per ridurre al minimo il rischio di infortuni e migliorare le performance in pista. Grazie a esercizi mirati, questo corso aiuta a rafforzare i muscoli coinvolti nell'attività sciistica, a migliorare la coordinazione e i riflessi, e ad aumentare il controllo sugli sci.
Iniziare la stagione sciistica senza un adeguato training può aumentare significativamente il rischio di infortuni. Per questo, al MIOC abbiamo studiato un percorso specifico per prepararti al meglio, migliorando la tua resistenza e la tua capacità di affrontare la stagione senza traumi. I nostri professionisti qualificati ti guideranno attraverso un programma personalizzato, che ti aiuterà a tornare sugli sci in totale sicurezza e con il massimo della preparazione fisica.